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LODEBARO le 09.09.2016

Grange Joigny (VTT)

43km
1601m
04:00
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Barraux, Chapareillan, Col du Granier, Grange s Joigny, Re Col Granier, Lac Noir.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

43.46 km
1954 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1600 m
1585 m
1188 m
301 m
665 m

Date et durée

09 septembre 2016
09:17
09 septembre 2016
13:38
04h20m36s
3h58m43s
00h21m53s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

41.7 km/h
au km 42

669 m/h
2h17m00s

-1665 m/h
0h54m28s

Puissance moyenne & dépense calorique

115 Watts
3h58m43s

1575 Cal
396 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:58:2950 - 99 w00:17:34100 - 149 w00:14:51150 - 199 w00:30:54200 - 249 w01:10:32250 - 299 w00:07:56

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s290 watts1m290 watts2m289 watts5m257 watts10m233 watts20m210 watts40m196 watts1h193 watts

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Itinéraires VTT autour de Barraux · Les plus belles randonnées autour de Barraux
https://www.visugpx.com/O3fQQTDAis
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