Langogne:cross triathlon sprint : VTT
Actions 
10km

+132m/-133m

00:45


Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Segments 
Association des segments

Comments
No comments yet, log in to add one.
Length and number of waypoints

10.5 km

559 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

132 m

133 m

1031 m

951 m

975 m
Date et durée

24 juillet 2016
09:59

24 juillet 2016
10:42

00h43m30s
Vitesse et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

39.3 km/h
au km 4.6

524 m/h
0h13m46s

-1003 m/h
0h07m43s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 05'21" | 11.2 km/h | |
2 | 03'53" | 15.4 km/h | |
3 | 03'34" | 16.8 km/h | |
4 | 04'24" | 13.6 km/h | |
5 | 03'11" | 18.8 km/h | |
6 | 04'36" | 13 km/h | |
7 | 05'29" | 11 km/h | |
8 | 02'43" | 22.1 km/h | |
9 | 02'00" | 29.9 km/h | |
10 | 06'30" | 9.2 km/h | |
Fréquence cardiaque

102 bpm

140 bpm

129 bpm
58% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
0h43m30s

231 Cal
318 Cal/h
Intervalles de puissance 
Puissances max fournies 
Plus

Affiché 490 fois, téléchargé 30 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/O2HrRGNOCK?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/O2HrRGNOCK?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>