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bubuff le 08.11.2018

sortie du dimanche 4 novembre 2018 (VTT)

49km
540m
03:30
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Un peu plus de 500 mètres de dénivelé pour cette sortie, avec une nouvelle trace du côté de vesly, une de plus à notre actif...

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

49.31 km
4461 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
540 m
547 m
146 m
36 m
96 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE85

Date et durée

04 novembre 2018
07:53
04 novembre 2018
12:10
04h16m13s
3h29m48s
00h46m25s

Vitesse et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

50.2 km/h
au km 25.5

471 m/h
0h51m15s

-1150 m/h
0h20m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

53 Watts
Max : 164 Watts

775 kJ
3h29m48s

6ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Gisors · Les plus belles randonnées autour de Gisors
https://www.visugpx.com/NoekDnzZqI
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