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bubuff le 08.11.2018

sortie du dimanche 4 novembre 2018 (VTT)

49km
540m
03:30
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Un peu plus de 500 mètres de dénivelé pour cette sortie, avec une nouvelle trace du côté de vesly, une de plus à notre actif...

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

49.21 km
4461 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
540 m
547 m
146 m
36 m
96 m

Date et durée

04 novembre 2018
07:53
04 novembre 2018
12:10
04h16m13s
3h29m50s
00h46m23s

Vitesse et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

50.1 km/h
au km 25.5

497 m/h
0h45m03s

-1124 m/h
0h20m46s

Puissance moyenne & dépense calorique

78 Watts
3h29m50s

936 Cal
268 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:04:0750 - 99 w00:50:06100 - 149 w00:56:44150 - 199 w00:22:02200 - 249 w00:03:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s216 watts1m213 watts2m206 watts5m172 watts10m156 watts20m118 watts40m90 watts1h85 watts

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Itinéraires VTT autour de Gisors · Les plus belles randonnées autour de Gisors
https://www.visugpx.com/NoekDnzZqI
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