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La Ciotat - Arène Cros - Le Liouquet - La Madrague (Cyclotourisme)

Vous rejoignez la Ciotat en passant par des petites routes passant au-dessus de Saint Cyr sur Mer, puis atteignez la Ciotat ou vous pourrez circuler sur une route surplombant la mer, Arène Cros. La crique du Liouquet sera l%u2019escale suivante. Enfin vous traversez les Lecques et ses plages de sable blanc, la Madrague avec sa plage et son petit port, et pour finir le retour vers la Cadière d%u2019Azur vous fera passer par la route de St Come circulant au milieu du vignoble.
Réalisé en Vélo électrique VarOuest E-Bike
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25km
+393m/-388m
01:30

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Length and number of waypoints

25.32 km
1547 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
393 m
389 m
157 m
2 m
67 m

Date et durée

20 avril 2016
14:22
20 avril 2016
16:27
02h05m05s
1h31m30s
00h33m35s

Vitesse et denivelés horaires

16.6 km/h
Détail »

47.6 km/h
au km 2.2

845 m/h
0h18m44s

-1040 m/h
0h15m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
1h31m30s

464 Cal
304 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:12:2050 - 99 w00:17:47100 - 149 w00:14:08150 - 199 w00:09:42200 - 249 w00:06:00250 - 299 w00:03:13300 - 349 w00:01:12+ 350 w00:00:42

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s405 watts1m386 watts2m318 watts5m222 watts10m175 watts20m160 watts40m116 watts1h93 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de La Cadière-d'Azur · Les plus belles randonnées autour de La Cadière-d'Azur
https://www.visugpx.com/NaPAESxpZc
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