Au départ de La Rochette
Actions 3D 72.6 km
+2147 m/-2163 m
04:50
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Longueur et nombre de points 72.6 km
2485 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2146 m
2163 m
1207 m
242 m
647 m
Date et durée 30 mai 2019
30 mai 2019
04:50:10
Vitesses et denivelés horaires 15 km/hDétail »
16.6 km/hau km 47.1
1472 m/h1h17m23s
-1049 m/h1h46m47s
km Temps Vitesse Pause 1 04'01" 14.9 km/h 2 04'01" 15 km/h 3 04'00" 15 km/h 4 04'01" 15 km/h 5 04'01" 15 km/h 6 04'00" 15 km/h 7 03'59" 15 km/h 8 04'00" 15 km/h 9 04'00" 15 km/h 10 04'03" 14.8 km/h 11 04'01" 15 km/h 12 04'01" 15 km/h 13 04'00" 15 km/h 14 04'00" 15 km/h 15 04'00" 15 km/h 16 04'01" 14.9 km/h 17 04'04" 14.7 km/h 18 04'01" 15 km/h 19 04'00" 15 km/h 20 04'03" 14.8 km/h 21 04'01" 14.9 km/h 22 03'58" 15.1 km/h 23 04'01" 14.9 km/h 24 04'01" 14.9 km/h 25 03'58" 15.1 km/h 26 03'58" 15.1 km/h 27 04'01" 15 km/h 28 04'00" 15 km/h 29 03'58" 15.1 km/h 30 04'00" 15 km/h 31 03'59" 15 km/h 32 03'57" 15.2 km/h 33 04'01" 15 km/h 34 04'00" 15 km/h 35 04'00" 15 km/h 36 04'01" 14.9 km/h 37 04'00" 15 km/h 38 04'01" 14.9 km/h 39 04'02" 14.9 km/h 40 04'01" 15 km/h 41 03'59" 15 km/h 42 03'59" 15.1 km/h 43 03'57" 15.2 km/h 44 03'55" 15.3 km/h 45 03'54" 15.4 km/h 46 03'53" 15.5 km/h 47 03'51" 15.6 km/h 48 03'54" 15.4 km/h 49 04'00" 15 km/h 50 04'00" 15 km/h 51 03'59" 15 km/h 52 03'59" 15.1 km/h 53 03'59" 15 km/h 54 04'01" 15 km/h 55 04'00" 15 km/h 56 04'05" 14.7 km/h 57 04'01" 14.9 km/h 58 04'00" 15 km/h 59 04'00" 15 km/h 60 04'01" 14.9 km/h 61 03'57" 15.2 km/h 62 04'01" 14.9 km/h 63 04'02" 14.9 km/h 64 04'00" 15 km/h 65 03'59" 15 km/h 66 04'00" 15 km/h 67 04'00" 15 km/h 68 04'01" 14.9 km/h 69 04'00" 15 km/h 70 04'00" 15 km/h 71 04'01" 14.9 km/h 72 04'00" 15 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 115 Watts4h50m10s
1918 Cal397 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:27 50 - 99 w 00:29:02 100 - 149 w 00:16:38 150 - 199 w 00:17:40 200 - 249 w 00:09:44 250 - 299 w 00:16:32 300 - 349 w 00:10:13 + 350 w 00:28:44
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w 1200w w 30s 1247 watts 1m 1213 watts 2m 1086 watts 5m 798 watts 10m 607 watts 20m 514 watts 40m 389 watts 1h 337 watts
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