parcours assez fatigant sur la fin, surtout avec la boue, mais trop de plat ou chemins faciles sur la première partie.
Actions 48 km
+819 m/-820 m
03:45
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Longueur et nombre de points 47.82 km
2132 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
818 m
821 m
114 m
2 m
61 m
Date et durée 17 septembre 2017 08:15
17 septembre 2017 12:10
03:54:12
03:39:27
00:14:45
Vitesse et denivelés horaires 13.1 km/hDétail »
39.6 km/hau km 42.4
507 m/h1h07m35s
-986 m/h0h34m56s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'56" 15.3 km/h 03'37" 2 06'43" 8.9 km/h 07'24" 3 03'55" 15.3 km/h 4 04'19" 13.9 km/h 5 03'46" 15.9 km/h 6 03'17" 18.3 km/h 7 03'37" 16.6 km/h 8 03'03" 19.6 km/h 9 03'28" 17.3 km/h 10 05'11" 11.6 km/h 11 03'13" 18.7 km/h 12 04'36" 13 km/h 13 05'03" 11.9 km/h 14 03'31" 17.1 km/h 15 07'09" 8.4 km/h 16 04'16" 14 km/h 17 05'45" 10.4 km/h 18 06'27" 9.3 km/h 19 04'06" 14.6 km/h 03'44" 20 03'03" 19.7 km/h 21 04'14" 14.2 km/h 22 05'01" 12 km/h 23 02'53" 20.8 km/h 24 03'29" 17.2 km/h 25 03'12" 18.8 km/h 26 02'26" 24.7 km/h 27 04'05" 14.7 km/h 28 04'21" 13.8 km/h 29 10'06" 5.9 km/h 30 03'32" 17 km/h 31 03'38" 16.5 km/h 32 10'20" 5.8 km/h 33 06'18" 9.5 km/h 34 04'12" 14.3 km/h 35 07'46" 7.7 km/h 36 02'46" 21.7 km/h 37 05'08" 11.7 km/h 38 02'36" 23.1 km/h 39 02'48" 21.4 km/h 40 02'33" 23.6 km/h 41 03'26" 17.5 km/h 42 08'27" 7.1 km/h 43 03'47" 15.9 km/h 44 03'59" 15 km/h 45 06'03" 9.9 km/h 46 03'39" 16.4 km/h 47 03'43" 16.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 84 Watts3h39m27s
1053 Cal288 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:44 50 - 99 w 00:49:08 100 - 149 w 00:47:40 150 - 199 w 00:24:04 200 - 249 w 00:12:51 250 - 299 w 00:03:19 300 - 349 w 00:00:34 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 334 watts 1m 311 watts 2m 283 watts 5m 232 watts 10m 197 watts 20m 186 watts 40m 150 watts 1h 135 watts Plus Affiché 3781 fois, téléchargé 117 fois
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