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la rouellaise 2017 (VTT)

parcours assez fatigant sur la fin, surtout avec la boue, mais trop de plat ou chemins faciles sur la première partie.
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48km
+819m/-820m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

47.82 km
2132 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
818 m
821 m
114 m
2 m
61 m

Date et durée

17 septembre 2017
08:15
17 septembre 2017
12:10
03h54m12s
3h37m00s
00h17m12s

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

32.9 km/h
au km 39.4

517 m/h
1h04m52s

-995 m/h
0h34m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
3h37m00s

1061 Cal
293 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:36:5050 - 99 w00:49:10100 - 149 w00:47:29150 - 199 w00:23:56200 - 249 w00:12:43250 - 299 w00:03:19300 - 349 w00:00:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s333 watts1m310 watts2m282 watts5m231 watts10m179 watts20m144 watts40m113 watts1h99 watts

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Itinéraires VTT autour de Fontaine-la-Mallet · Les plus belles randonnées autour de Fontaine-la-Mallet
https://www.visugpx.com/N2pjzeK5h0
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Le Havre Etretat Pnr des Boucles de la Seine Normande (1710ET)