🟢 - Grosse journée de vélo avec une météo incertaine jusqu'au bout. il faisait froid avec des températures proche de 10° dans la partie Pyrénées. Parti à 5 h 30, après le travail, il fallait oser ! merci à Lieven de m'avoir accompagné pour la partie corbières. après 12 h de vélo, j'ai su gardé un bon rythme pour en terminer avec ce chantier de parcours, col de Valmigères, col de l'Homme Mort, col de la Redoulade, les gorges de Galamus, col du Linas pour finir la partie corbières. puis col du Villa, col de Festes, côte de l'Escale, col du Pradel, col de Marmare , col des 7 Frères, col de la croix des Morts, col du Bac pour la partie Pyrénées. je suis arrivée vers 18 h avec une certaine fraicheur physique. un parcours physique certe mais un exemple de trace touristique fabuleux.
Actions 295 km
+5752 m/-5760 m
12:15
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Longueur et nombre de points
294.91 km
12509 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
5752 m
5760 m
1676 m
169 m
644 m
Date et durée
22 mai 2021
05:28
22 mai 2021
18:47
13:18:58
12:16:18
01:02:40
Vitesses et denivelés horaires
24 km/h
Détail »
64.2 km/h
au km 285
992 m/h
4h42m33s
-2312 m/h
2h01m14s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 03'46" | 15.9 km/h | |
2 | 02'18" | 26.1 km/h | |
3 | 02'23" | 25.2 km/h | |
4 | 02'13" | 27.1 km/h | |
5 | 02'21" | 25.6 km/h | |
6 | 02'35" | 23.3 km/h | |
7 | 02'21" | 25.5 km/h | |
8 | 02'28" | 24.4 km/h | |
9 | 02'26" | 24.7 km/h | |
10 | 02'32" | 23.7 km/h | |
11 | 02'42" | 22.2 km/h | |
12 | 02'44" | 21.9 km/h | |
13 | 03'45" | 16 km/h | |
14 | 03'38" | 16.5 km/h | |
15 | 03'22" | 17.9 km/h | |
16 | 03'21" | 17.9 km/h | |
17 | 03'20" | 18 km/h | |
18 | 03'06" | 19.3 km/h | |
19 | 02'12" | 27.2 km/h | |
20 | 03'20" | 18 km/h | |
21 | 03'34" | 16.9 km/h | |
22 | 02'44" | 22 km/h | |
23 | 02'53" | 20.9 km/h | |
24 | 03'00" | 20 km/h | |
25 | 03'14" | 18.5 km/h | |
26 | 02'49" | 21.3 km/h | |
27 | 01'33" | 38.8 km/h | |
28 | 03'18" | 18.2 km/h | |
29 | 03'22" | 17.8 km/h | |
30 | 02'51" | 21.1 km/h | |
31 | 02'37" | 23 km/h | |
32 | 01'43" | 35.1 km/h | |
33 | 02'42" | 22.2 km/h | |
34 | 01'37" | 37.2 km/h | |
35 | 01'33" | 38.5 km/h | |
36 | 01'28" | 41 km/h | |
37 | 01'25" | 42.3 km/h | |
38 | 01'35" | 37.8 km/h | |
39 | 01'34" | 38.2 km/h | |
40 | 01'38" | 36.6 km/h | |
41 | 01'44" | 34.7 km/h | |
42 | 02'20" | 25.6 km/h | |
43 | 02'28" | 24.3 km/h | |
44 | 02'23" | 25.2 km/h | |
45 | 02'22" | 25.3 km/h | |
46 | 02'30" | 24 km/h | |
47 | 03'55" | 15.3 km/h | |
48 | 03'58" | 15.1 km/h | |
49 | 02'56" | 20.4 km/h | |
50 | 02'41" | 22.3 km/h | |
51 | 04'06" | 14.6 km/h | |
52 | 04'07" | 14.5 km/h | |
53 | 04'16" | 14.1 km/h | 01'30" |
54 | 01'31" | 39.4 km/h | |
55 | 01'12" | 50.2 km/h | |
56 | 01'31" | 39.7 km/h | |
57 | 01'33" | 38.8 km/h | |
58 | 01'45" | 34.3 km/h | |
59 | 02'07" | 28.2 km/h | |
60 | 02'53" | 20.8 km/h | |
61 | 02'15" | 26.8 km/h | |
62 | 04'30" | 13.4 km/h | |
63 | 02'58" | 20.2 km/h | |
64 | 02'20" | 25.7 km/h | |
65 | 01'48" | 33.4 km/h | |
66 | 01'45" | 34.4 km/h | |
67 | 01'48" | 33.2 km/h | |
68 | 02'11" | 27.5 km/h | |
69 | 02'25" | 24.8 km/h | 07'41" |
70 | 02'24" | 25 km/h | |
71 | 02'11" | 27.5 km/h | |
72 | 02'35" | 23.3 km/h | |
73 | 02'38" | 22.8 km/h | |
74 | 02'48" | 21.4 km/h | |
75 | 03'17" | 18.3 km/h | |
76 | 02'06" | 28.5 km/h | |
77 | 02'36" | 23.1 km/h | |
78 | 03'42" | 16.2 km/h | |
79 | 03'49" | 15.7 km/h | |
80 | 03'42" | 16.2 km/h | |
81 | 02'33" | 23.5 km/h | |
82 | 01'44" | 34.6 km/h | |
83 | 01'31" | 39.6 km/h | |
84 | 01'31" | 39.5 km/h | |
85 | 01'28" | 41 km/h | |
86 | 03'05" | 19.5 km/h | |
87 | 01'59" | 30.2 km/h | |
88 | 01'57" | 30.8 km/h | |
89 | 01'41" | 35.6 km/h | |
90 | 01'29" | 40.3 km/h | |
91 | 01'31" | 39.4 km/h | |
92 | 01'34" | 38.2 km/h | |
93 | 01'48" | 33.3 km/h | |
94 | 01'51" | 32.6 km/h | |
95 | 01'37" | 37 km/h | |
96 | 01'44" | 34.6 km/h | |
97 | 01'31" | 39.7 km/h | |
98 | 01'39" | 36.5 km/h | |
99 | 01'36" | 37.6 km/h | |
100 | 01'35" | 38 km/h | |
101 | 01'33" | 38.6 km/h | |
102 | 01'40" | 35.9 km/h | |
103 | 02'21" | 25.5 km/h | 13'51" |
104 | 02'13" | 27.1 km/h | |
105 | 02'55" | 20.6 km/h | |
106 | 02'51" | 21 km/h | |
107 | 02'34" | 23.4 km/h | |
108 | 02'29" | 24.2 km/h | |
109 | 02'43" | 22.1 km/h | |
110 | 03'34" | 16.8 km/h | |
111 | 03'01" | 19.9 km/h | |
112 | 01'28" | 41.1 km/h | |
113 | 01'22" | 43.8 km/h | |
114 | 01'31" | 39.8 km/h | |
115 | 01'35" | 37.7 km/h | |
116 | 01'30" | 40.1 km/h | |
117 | 01'33" | 38.6 km/h | |
118 | 01'38" | 36.6 km/h | |
119 | 01'36" | 37.6 km/h | |
120 | 01'55" | 31.4 km/h | |
121 | 01'41" | 35.5 km/h | |
122 | 01'44" | 34.6 km/h | |
123 | 01'41" | 35.5 km/h | |
124 | 02'04" | 29 km/h | |
125 | 02'26" | 24.7 km/h | 03'25" |
126 | 03'06" | 19.4 km/h | 13'25" |
127 | 02'13" | 27.1 km/h | |
128 | 02'22" | 25.4 km/h | |
129 | 02'16" | 26.6 km/h | |
130 | 02'16" | 26.4 km/h | |
131 | 02'20" | 25.6 km/h | |
132 | 02'20" | 25.8 km/h | |
133 | 02'27" | 24.5 km/h | |
134 | 02'52" | 20.9 km/h | |
135 | 04'18" | 14 km/h | |
136 | 02'50" | 21.1 km/h | |
137 | 03'42" | 16.2 km/h | |
138 | 03'04" | 19.6 km/h | |
139 | 01'29" | 40.7 km/h | |
140 | 01'29" | 40.3 km/h | |
141 | 01'25" | 42.1 km/h | |
142 | 02'20" | 25.7 km/h | |
143 | 02'20" | 25.7 km/h | |
144 | 02'31" | 23.8 km/h | |
145 | 02'31" | 23.8 km/h | |
146 | 02'56" | 20.5 km/h | |
147 | 03'41" | 16.3 km/h | |
148 | 04'01" | 15 km/h | |
149 | 04'02" | 14.9 km/h | |
150 | 04'05" | 14.7 km/h | |
151 | 04'03" | 14.8 km/h | |
152 | 03'17" | 18.2 km/h | |
153 | 01'41" | 35.7 km/h | |
154 | 01'36" | 37.7 km/h | |
155 | 01'44" | 34.7 km/h | |
156 | 01'51" | 32.5 km/h | |
157 | 01'51" | 32.4 km/h | |
158 | 01'47" | 33.8 km/h | |
159 | 02'09" | 27.9 km/h | 05'55" |
160 | 02'07" | 28.4 km/h | |
161 | 03'03" | 19.7 km/h | |
162 | 02'46" | 21.6 km/h | |
163 | 04'36" | 13.1 km/h | |
164 | 03'52" | 15.5 km/h | |
165 | 05'08" | 11.7 km/h | |
166 | 05'06" | 11.7 km/h | |
167 | 04'22" | 13.8 km/h | |
168 | 02'50" | 21.1 km/h | |
169 | 01'59" | 30.2 km/h | |
170 | 02'04" | 29 km/h | |
171 | 02'08" | 28.1 km/h | |
172 | 02'10" | 27.7 km/h | |
173 | 02'07" | 28.4 km/h | |
174 | 03'30" | 17.2 km/h | |
175 | 02'12" | 27.3 km/h | |
176 | 03'23" | 17.7 km/h | |
177 | 01'25" | 42.6 km/h | |
178 | 01'21" | 44.3 km/h | |
179 | 01'23" | 43.4 km/h | |
180 | 02'25" | 24.8 km/h | |
181 | 02'28" | 24.3 km/h | |
182 | 03'23" | 17.8 km/h | |
183 | 03'03" | 19.6 km/h | |
184 | 03'04" | 19.6 km/h | |
185 | 03'27" | 17.4 km/h | |
186 | 04'17" | 14 km/h | |
187 | 05'33" | 10.8 km/h | |
188 | 05'12" | 11.5 km/h | |
189 | 05'51" | 10.3 km/h | |
190 | 06'19" | 9.5 km/h | |
191 | 05'37" | 10.7 km/h | |
192 | 05'24" | 11.1 km/h | |
193 | 05'25" | 11.1 km/h | |
194 | 05'02" | 11.9 km/h | |
195 | 04'58" | 12.1 km/h | |
196 | 02'07" | 28.4 km/h | 05'06" |
197 | 01'41" | 35.8 km/h | |
198 | 01'46" | 34.1 km/h | |
199 | 02'09" | 28 km/h | |
200 | 01'26" | 42 km/h | |
201 | 01'26" | 41.8 km/h | |
202 | 01'38" | 36.7 km/h | |
203 | 01'37" | 37.2 km/h | |
204 | 01'39" | 36.4 km/h | |
205 | 01'21" | 44.3 km/h | |
206 | 01'23" | 43.4 km/h | |
207 | 01'16" | 47.4 km/h | |
208 | 01'24" | 42.8 km/h | |
209 | 01'34" | 38.5 km/h | |
210 | 01'43" | 34.9 km/h | |
211 | 02'16" | 26.4 km/h | 03'09" |
212 | 05'15" | 11.4 km/h | |
213 | 04'39" | 12.9 km/h | |
214 | 03'48" | 15.8 km/h | |
215 | 03'02" | 19.8 km/h | |
216 | 05'42" | 10.5 km/h | |
217 | 06'10" | 9.7 km/h | |
218 | 02'54" | 20.7 km/h | |
219 | 03'55" | 15.3 km/h | |
220 | 04'18" | 14 km/h | |
221 | 04'20" | 13.8 km/h | |
222 | 04'20" | 13.8 km/h | |
223 | 04'16" | 14 km/h | |
224 | 03'45" | 16 km/h | |
225 | 03'29" | 17.2 km/h | 06'03" |
226 | 01'31" | 39.4 km/h | |
227 | 01'24" | 42.9 km/h | |
228 | 01'31" | 39.4 km/h | |
229 | 02'30" | 24 km/h | |
230 | 01'45" | 34.2 km/h | |
231 | 02'30" | 24 km/h | |
232 | 02'12" | 27.3 km/h | |
233 | 02'36" | 23.1 km/h | |
234 | 02'06" | 28.5 km/h | |
235 | 01'18" | 46 km/h | |
236 | 01'14" | 48.7 km/h | |
237 | 01'14" | 48.8 km/h | |
238 | 01'21" | 44.5 km/h | |
239 | 01'24" | 42.7 km/h | |
240 | 01'20" | 45.1 km/h | |
241 | 01'30" | 39.9 km/h | |
242 | 01'29" | 40.3 km/h | |
243 | 01'34" | 38.5 km/h | |
244 | 01'38" | 36.9 km/h | |
245 | 01'48" | 33.4 km/h | |
246 | 02'16" | 26.5 km/h | |
247 | 02'12" | 27.4 km/h | |
248 | 02'25" | 24.9 km/h | |
249 | 02'24" | 25 km/h | |
250 | 02'20" | 25.7 km/h | |
251 | 01'50" | 32.7 km/h | |
252 | 01'40" | 35.9 km/h | |
253 | 01'32" | 39.1 km/h | |
254 | 01'12" | 50.2 km/h | |
255 | 01'13" | 49 km/h | |
256 | 01'16" | 47.4 km/h | |
257 | 01'16" | 47.1 km/h | |
258 | 02'18" | 26.1 km/h | |
259 | 03'05" | 19.5 km/h | 02'35" |
260 | 03'10" | 19 km/h | |
261 | 02'44" | 21.9 km/h | |
262 | 01'22" | 44.1 km/h | |
263 | 01'37" | 37.1 km/h | |
264 | 01'47" | 33.5 km/h | |
265 | 01'37" | 37.1 km/h | |
266 | 01'30" | 39.8 km/h | |
267 | 01'40" | 36.1 km/h | |
268 | 01'44" | 34.6 km/h | |
269 | 01'54" | 31.6 km/h | |
270 | 01'51" | 32.5 km/h | |
271 | 02'00" | 30.1 km/h | |
272 | 02'21" | 25.6 km/h | |
273 | 02'28" | 24.4 km/h | |
274 | 03'37" | 16.6 km/h | |
275 | 04'30" | 13.3 km/h | |
276 | 04'28" | 13.4 km/h | |
277 | 03'22" | 17.9 km/h | |
278 | 01'44" | 34.6 km/h | |
279 | 01'11" | 50.6 km/h | |
280 | 01'15" | 48.2 km/h | |
281 | 01'42" | 35.4 km/h | |
282 | 03'20" | 18 km/h | |
283 | 02'57" | 20.3 km/h | |
284 | 03'06" | 19.4 km/h | |
285 | 01'04" | 56.2 km/h | |
286 | 01'11" | 50.5 km/h | |
287 | 01'13" | 49.3 km/h | |
288 | 01'20" | 45.1 km/h | |
289 | 01'13" | 49.1 km/h | |
290 | 01'18" | 45.9 km/h | |
291 | 01'13" | 49 km/h | |
292 | 01'26" | 42.1 km/h | |
293 | 01'28" | 41.1 km/h | |
294 | 01'41" | 35.7 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
178 Watts
12h16m18s
7509 Cal
612 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affichée 449 fois et téléchargée 21 fois depuis le 22.05.21 20:03
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu]
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