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Embrun-Châteauroux VTT

30 sept. 2019 à 13:12:12
Actions
25 km
+551 m/-566 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Commentaires

Par estevan.chapman le 14.12.20 11:26
Beau parcours sur l’aller, au départ d’Embrun avec passage dans les hauteurs d’ Embrun, mais retour décevant en empruntant la départementale à partir de Châteauroux-les-Alpes.

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Longueur et nombre de points

25.01 km
2124 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
551 m
567 m
1251 m
776 m
954 m

Date et durée

30 septembre 2019
13:12
30 septembre 2019
15:10
01:58:08

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

50.7 km/h
au km 13.7

563 m/h
0h54m24s

-1363 m/h
0h20m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
1h58m08s

648 Cal
329 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:3450 - 99 w00:17:14100 - 149 w00:26:45150 - 199 w00:23:00200 - 249 w00:09:53250 - 299 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s260 watts1m246 watts2m209 watts5m204 watts10m185 watts20m179 watts40m158 watts1h145 watts

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