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La Grande-Motte : pyramides : 5 km (Course à pied)

La Grande-Motte : pyramides : 5 km
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5km
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Longueur et nombre de points

5.1 km
262 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

05 mars 2016
14:30
05 mars 2016
14:57
00h26m54s

Vitesse et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

12.2 km/h
au km 1.6

Fréquence cardiaque

97 bpm
160 bpm

150 bpm
75% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:00:33.5FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:19:22FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:06:51FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
0h26m54s

130 Cal
290 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:26:05100 - 149 w00:00:43

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s129 watts1m112 watts2m101 watts5m90 watts10m87 watts20m85 watts40m57 watts1h38 watts

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Itinéraires Course à pied autour de La Grande-Motte · Les plus belles randonnées autour de La Grande-Motte
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Aigues-Mortes La Grande-Motte (2843OT)