CB : petit tour un peu venté ce 19/10/2023, l'autan nécessite des efforts dans le sens ouest-est puis aide au retour (presque) sans effort.
Actions 3D 25.6 km
+124 m/-124 m
01:23
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Longueur et nombre de points 25.64 km
1120 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
124 m
125 m
198 m
148 m
159 m
Date et durée 19 octobre 2023 12:12
19 octobre 2023 13:40
01:27:22
01:23:11
00:04:11
Vitesses et denivelés horaires 18.5 km/hDétail »
37.2 km/hau km 1.6
506 m/h0h01m58s
-602 m/h0h02m14s
km Temps Vitesse Pause 1 04'29" 13.4 km/h 2 03'08" 19.2 km/h 3 04'37" 13 km/h 4 03'06" 19.4 km/h 5 03'25" 17.6 km/h 6 03'16" 18.4 km/h 7 03'19" 18.1 km/h 8 03'33" 16.9 km/h 9 03'04" 19.5 km/h 10 03'24" 17.6 km/h 11 03'16" 18.3 km/h 12 03'00" 20 km/h 13 03'07" 19.3 km/h 04'11" 14 02'56" 20.5 km/h 15 02'46" 21.8 km/h 16 02'53" 20.9 km/h 17 02'43" 22.1 km/h 18 02'48" 21.4 km/h 19 02'39" 22.6 km/h 20 03'04" 19.5 km/h 21 02'38" 22.8 km/h 22 02'49" 21.3 km/h 23 02'49" 21.4 km/h 24 03'41" 16.3 km/h 25 03'58" 15.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 80 Watts1h23m11s
382 Cal275 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:31 50 - 99 w 00:50:45 100 - 149 w 00:20:13 150 - 199 w 00:01:14
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 178 watts 1m 166 watts 2m 147 watts 5m 109 watts 10m 104 watts 20m 100 watts 40m 94 watts 1h 89 watts
Plus Affichée 194 fois et téléchargée 22 fois depuis le 19.10.23 16:01
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