Béziers : championnats départementaux de cross-country (Course à pied)

Béziers : championnats départementaux de cross-country :
cross sourt masculin

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Longueur et nombre de points

3.15 km

201 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

28 m

12 m

18 m

Date et durée

10 janvier 2016
13:01

10 janvier 2016
13:19

00h18m19s

Vitesse et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

11.5 km/h
au km 1.6

Km	Temps	Vitesse
1	05'26"	11 km/h
2	05'40"	10.6 km/h
3	06'20"	9.5 km/h

Fréquence cardiaque

85 bpm

149 bpm

142 bpm
68% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

90 Watts
0h18m19s

95 Cal
310 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Lignan-sur-Orb · Les plus belles randonnées autour de Lignan-sur-Orb

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