iparla-buztanzelay-larla-iparla-en-boucle-depuis-bidarray
Actions 3D 31.8 km
+2525 m/-2531 m
04:34
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 31.84 km
4134 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
2525 m
2532 m
1062 m
117 m
600 m
Date et durée 09 février 2014 06:39
09 février 2014 11:21
04:41:48
04:34:47
00:07:01
Vitesses et denivelés horaires 7 km/hDétail »
15.3 km/hau km 15.3
871 m/h2h44m39s
-1518 m/h1h33m56s
km Temps Vitesse Pause 1 10'23" 5.8 km/h 2 12'42" 4.7 km/h 3 15'35" 3.8 km/h 4 09'14" 6.5 km/h 5 10'58" 5.5 km/h 6 10'33" 5.7 km/h 02'22" 7 08'31" 7 km/h 02'21" 8 08'43" 6.9 km/h 02'18" 9 11'58" 5 km/h 10 11'01" 5.4 km/h 11 08'20" 7.2 km/h 12 05'18" 11.3 km/h 13 08'21" 7.2 km/h 14 04'58" 12.1 km/h 15 05'03" 11.9 km/h 16 04'41" 12.8 km/h 17 06'15" 9.6 km/h 18 11'21" 5.3 km/h 19 10'38" 5.6 km/h 20 09'28" 6.3 km/h 21 07'34" 7.9 km/h 22 06'27" 9.3 km/h 23 04'57" 12.1 km/h 24 05'44" 10.5 km/h 25 11'13" 5.3 km/h 26 10'20" 5.8 km/h 27 16'05" 3.7 km/h 28 05'32" 10.8 km/h 29 05'04" 11.8 km/h 30 07'23" 8.1 km/h 31 06'09" 9.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 173 Watts4h34m47s
2725 Cal595 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:09 50 - 99 w 00:25:57 100 - 149 w 01:00:51 150 - 199 w 01:03:10 200 - 249 w 01:00:35 250 - 299 w 00:45:52 300 - 349 w 00:01:14
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 323 watts 1m 308 watts 2m 281 watts 5m 277 watts 10m 252 watts 20m 246 watts 40m 227 watts 1h 210 watts
Plus Affichée 863 fois et téléchargée 91 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace KME
65.5 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Lvpxe6KN8z?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Lvpxe6KN8z?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>