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webmaster@bolbecvttaventure le 14.06.2020

rando club St Arnoult

sortie intégralement en forêt avec beaucoup de singles étroits et techniques, de bonnes montées, super parcours!

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3D

30.9 km

+664 m/-671 m

02:51

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.93 km

6223 pts

Denivelé et altitude

664 m

671 m

154 m

9 m

92 m

Date et durée

14 juin 2020
08:34

14 juin 2020
12:01

03:26:54

02:51:47

00:35:07

Vitesses et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

38.9 km/h
au km 25.2

532 m/h
1h06m20s

-823 m/h
0h43m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
2h51m47s

764 Cal
267 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 2435 fois et téléchargée 53 fois depuis le 14.06.20 14:19

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Itinéraires VTT autour de Saint-Arnoult · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult

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