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vr sortie du mercredi (Cyclotourisme)

petite promenade,avec recherche de côtes,sortie seul beau temps vent sud.ce circuit au sud de la loire,je vous le recommande.
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64km
+514m/-518m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

63.84 km
2607 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
513 m
519 m
138 m
61 m
99 m

Date et durée

30 mai 2018
11:22
30 mai 2018
14:00
02h38m08s

Vitesse et denivelés horaires

24.2 km/h
Détail »

45.6 km/h
au km 39.2

769 m/h
0h24m38s

-1427 m/h
0h13m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

146 Watts
2h38m08s

1327 Cal
504 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:5250 - 99 w00:21:10100 - 149 w00:33:36150 - 199 w00:50:31200 - 249 w00:25:24250 - 299 w00:09:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s285 watts1m278 watts2m264 watts5m225 watts10m203 watts20m186 watts40m175 watts1h171 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Mésanger · Les plus belles randonnées autour de Mésanger
https://www.visugpx.com/Ls6LsMjJwm
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Ancenis (1322E) Riaille   Ligne (1322O) Geste (1323E) Vallet (1323O)