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rando organisée Tancarville 49 km au départ de NDG (VTT)

parcours sympa organisé par le CCPB de Bréauté sur terrain bien sec.
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71km
+952m/-951m
04:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

70.6 km
2291 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 3 points
951 m
952 m
146 m
3 m
61 m

Date et durée

07 avril 2019
07:53
07 avril 2019
12:23
04h30m43s
3h59m39s
00h31m04s

Vitesse et denivelés horaires

17.7 km/h
Détail »

38.6 km/h
au km 54.5

622 m/h
0h57m20s

-1229 m/h
0h29m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

110 Watts
3h59m39s

1520 Cal
380 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:33:0650 - 99 w00:50:40100 - 149 w00:53:09150 - 199 w00:44:08200 - 249 w00:16:15250 - 299 w00:08:02300 - 349 w00:03:01+ 350 w00:02:18

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s391 watts1m368 watts2m300 watts5m228 watts10m209 watts20m183 watts40m140 watts1h126 watts

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58
Itinéraires VTT autour de Notre-Dame-de-Gravenchon · Les plus belles randonnées autour de Notre-Dame-de-Gravenchon
https://www.visugpx.com/LeZSh0u1w7
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