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brunoVan le 03.03.2018

Club VTT Narcastet - 3/3/18VTT

Sortie VTT club Narcastet vers Jurançon
Actions
3D
30.4 km
+423 m/-423 m
02:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

30.4 km
1120 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
423 m
424 m
345 m
165 m
211 m

Date et durée

03 mars 2018
08:57
03 mars 2018
11:51
02:54:24
02:29:17
00:25:07

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

35 km/h
au km 15.8

462 m/h
0h45m35s

-1095 m/h
0h18m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
2h29m17s

687 Cal
276 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:1550 - 99 w00:46:29100 - 149 w00:29:32150 - 199 w00:14:16200 - 249 w00:04:54250 - 299 w00:00:34300 - 349 w00:00:47+ 350 w00:00:28

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s433 watts1m420 watts2m408 watts5m337 watts10m240 watts20m186 watts40m146 watts1h142 watts

Plus

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8713635 [Légende]
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