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brunoVan le 03.03.2018

Club VTT Narcastet - 3/3/18 (VTT)

30km
+423m/-423m
02:30
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Sortie VTT club Narcastet vers Jurançon

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.4 km
1120 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
422 m
424 m
349 m
165 m
211 m

Date et durée

03 mars 2018
08:57
03 mars 2018
11:51
02h54m10s
2h29m03s
00h25m07s

Vitesse et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

34.9 km/h
au km 18

431 m/h
0h49m35s

-1110 m/h
0h18m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
2h29m03s

696 Cal
280 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:17:0050 - 99 w00:46:08100 - 149 w00:30:21150 - 199 w00:13:48200 - 249 w00:04:54250 - 299 w00:01:02300 - 349 w00:00:19+ 350 w00:00:28

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s406 watts1m317 watts2m221 watts5m182 watts10m151 watts20m141 watts40m108 watts1h97 watts

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Itinéraires VTT autour de Narcastet · Les plus belles randonnées autour de Narcastet
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