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michelf le 24.10.2017

VTT XC / AM GrabelsVTT

Sortie roulante en périphérie de Grabels pistes et singles.
Actions
15 km
+415 m/-422 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.23 km
1526 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
415 m
422 m
203 m
102 m
151 m

Date et durée

24 octobre 2017
12:39
24 octobre 2017
13:52
01:12:27

Vitesses et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

48.4 km/h
au km 10

712 m/h
0h25m04s

-1179 m/h
0h16m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
1h12m27s

400 Cal
331 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:4650 - 99 w00:10:56100 - 149 w00:11:35150 - 199 w00:11:11200 - 249 w00:04:51250 - 299 w00:03:30300 - 349 w00:00:27+ 350 w00:00:52

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s505 watts1m437 watts2m287 watts5m208 watts10m173 watts20m143 watts40m132 watts1h125 watts

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539335 [Légende]
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