Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié
Canou le 15.10.2017

Trail de SauvessangesCourse à pied

Trail de Sauvessanges avec mon TITI
Beau temps pas de vent, Température 10°~ puis 16°~ a l'arrivée , mon cardio ne fonctionner pas !
1re victoire de mon TITI avec un bon chrono amélioration de 4'18 " par rapport a l'en dernier bravo mon TITI en grosse progression je suis fier de toi !
Quant à moi petit incident au départ je perds la gourde que je récupère et plus loin mon lacet G qui se défait
Je double Franck Marchepoil au 2ème km et me redouble vers le 7ème puis ensemble au 10ème et il est Parti petit à petit, Marie Adeline Besson m'a rattrapé vers le10ème km et Parti petit à petit et René Faure m'a rattrapé vers le 12ème km et ma lâché dans la dernière cote
J'ai rattrapé Pierrick Faure dans la dernière cote et je l'ai lâché assez content de moi malgré un chrono moyen je pensais faire 1h21'
En tout cas encore bravo pour mon TITI
Actions
14 km
+562 m/-531 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

13.98 km
4887 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
561 m
532 m
1071 m
802 m
932 m

Date et durée

15 octobre 2017
09:00
15 octobre 2017
10:22
01:21:26

Vitesses et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

17.1 km/h
au km 12.1

759 m/h
0h38m45s

-1298 m/h
0h22m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

170 Watts
1h21m26s

795 Cal
586 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:06:22100 - 149 w00:29:03150 - 199 w00:25:44200 - 249 w00:15:08250 - 299 w00:03:39300 - 349 w00:00:21+ 350 w00:01:08

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s674 watts1m598 watts2m435 watts5m262 watts10m209 watts20m186 watts40m175 watts1h173 watts

Plus

Affichée 807 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
6512767 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Sauvessanges · Les plus belles randonnées autour de Sauvessanges
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/LDhVQ8pcSh
Télécharger le fichier GPX KML
Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
2733SB - ARLANC/SAINT-ANTHEME
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER