Une jolie boucle au départ de Buis les Baronnies
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 42.9 km
850 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1584 m
1606 m
1258 m
379 m
883 m
Date et durée 27 septembre 2015 09:29
27 septembre 2015 16:34
07:04:30
05:55:00
01:09:30
Vitesses et denivelés horaires 7.3 km/hDétail »
30.3 km/hau km 19.4
531 m/h2h49m30s
-715 m/h2h04m30s
km Temps Vitesse Pause 1 05'07" 11.7 km/h 11'30" 2 06'00" 10 km/h 3 06'05" 9.9 km/h 4 10'04" 6 km/h 5 11'04" 5.4 km/h 6 08'19" 7.2 km/h 7 07'25" 8.1 km/h 8 03'10" 18.9 km/h 9 07'34" 7.9 km/h 10 08'08" 7.4 km/h 11 10'55" 5.5 km/h 12 08'18" 7.2 km/h 09'00" 13 08'53" 6.8 km/h 05'00" 14 14'06" 4.3 km/h 15 07'46" 7.7 km/h 16 07'33" 7.9 km/h 17 08'16" 7.3 km/h 18 12'48" 4.7 km/h 19 11'47" 5.1 km/h 20 04'39" 12.9 km/h 21 06'43" 8.9 km/h 22 05'44" 10.5 km/h 23 10'51" 5.5 km/h 24 07'16" 8.3 km/h 34'00" 25 06'32" 9.2 km/h 26 11'06" 5.4 km/h 05'30" 27 14'44" 4.1 km/h 28 10'45" 5.6 km/h 29 07'03" 8.5 km/h 30 09'18" 6.5 km/h 03'00" 31 07'44" 7.8 km/h 32 06'24" 9.4 km/h 33 09'21" 6.4 km/h 34 08'36" 7 km/h 35 07'28" 8 km/h 36 11'53" 5 km/h 01'30" 37 06'23" 9.4 km/h 38 06'30" 9.2 km/h 39 04'47" 12.5 km/h 40 11'40" 5.1 km/h 41 08'05" 7.4 km/h 42 02'50" 21.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts5h55m00s
1611 Cal272 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:34:00 50 - 99 w 00:47:00 100 - 149 w 00:38:00 150 - 199 w 01:03:00 200 - 249 w 00:25:00 250 - 299 w 00:07:00 300 - 349 w 00:01:30
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 333 watts 1m 333 watts 2m 301 watts 5m 233 watts 10m 218 watts 20m 191 watts 40m 173 watts 1h 173 watts
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Cartes IGN correspondantes