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2019-10-Aulnay sur Mauldre - Guerville sens horaire (VTT)

Réalisé le 19 octobre 2019, ce parcours est assez intéressant. Il emprunte plateaux et bois de la rive sud de la Seine vers Aubergenville, Epône et Bouafle
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52km
+614m/-623m
03:45

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

51.66 km
2251 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
613 m
623 m
142 m
16 m
76 m

Date et durée

19 octobre 2019
08:16
19 octobre 2019
12:23
04h06m34s
3h41m52s
00h24m42s

Vitesse et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 23.4

667 m/h
0h37m53s

-960 m/h
0h27m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
3h41m52s

1014 Cal
274 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:50:1550 - 99 w01:04:57100 - 149 w00:35:39150 - 199 w00:21:48200 - 249 w00:06:15250 - 299 w00:03:29300 - 349 w00:00:56+ 350 w00:01:58

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s493 watts1m438 watts2m381 watts5m240 watts10m211 watts20m144 watts40m104 watts1h95 watts

Plus

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13420847 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Aulnay-sur-Mauldre · Les plus belles randonnées autour de Aulnay-sur-Mauldre
https://www.visugpx.com/KwJ53PE8by
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