⛰️ Point de 280 m (280 m) • ⛰️ Point de 292 m (292 m) • 🚴⬆️ 2025 = 56,133 m | 🌐 summitbag.com
Actions 3D 76.4 km
+277 m/-275 m
03:23
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 76.41 km
12150 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
277 m
275 m
290 m
141 m
183 m
Date et durée 19 juillet 2025 08:36
19 juillet 2025 13:29
04:52:52
03:23:39
01:29:13
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
53.4 km/hau km 56.2
759 m/h0h11m46s
-1236 m/h0h07m30s
km Temps Vitesse Pause 1 03'05" 19.5 km/h 03'14" 2 03'43" 16.2 km/h 3 02'22" 25.4 km/h 4 03'32" 17 km/h 5 03'11" 18.9 km/h 08'16" 6 02'34" 23.3 km/h 7 02'30" 24 km/h 8 02'31" 23.8 km/h 9 02'34" 23.4 km/h 10 02'33" 23.5 km/h 11 02'26" 24.7 km/h 12 02'32" 23.7 km/h 13 03'22" 17.8 km/h 18'35" 14 02'48" 21.5 km/h 15 02'36" 23.1 km/h 16 02'51" 21.1 km/h 17 02'39" 22.6 km/h 18 02'32" 23.7 km/h 19 02'52" 20.9 km/h 20 02'33" 23.5 km/h 21 02'50" 21.1 km/h 22 03'04" 19.6 km/h 23 02'38" 22.8 km/h 24 02'44" 22 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'26" 24.7 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 03'33" 16.9 km/h 07'25" 29 03'03" 19.7 km/h 30 02'25" 24.9 km/h 31 04'27" 13.5 km/h 32 02'47" 21.6 km/h 33 02'25" 24.9 km/h 34 03'04" 19.6 km/h 35 03'43" 16.2 km/h 05'11" 36 03'05" 19.4 km/h 37 02'54" 20.7 km/h 03'25" 38 02'43" 22 km/h 39 02'14" 26.8 km/h 40 02'06" 28.6 km/h 41 03'17" 18.3 km/h 42 02'51" 21 km/h 06'59" 43 02'03" 29.3 km/h 44 03'16" 18.4 km/h 45 02'26" 24.6 km/h 46 03'01" 19.9 km/h 02'39" 47 01'25" 42.2 km/h 48 02'18" 26.1 km/h 49 01'59" 30.3 km/h 50 01'59" 30.2 km/h 51 02'35" 23.3 km/h 52 02'03" 29.2 km/h 53 02'09" 27.8 km/h 54 01'50" 32.7 km/h 55 01'42" 35.3 km/h 56 01'56" 31 km/h 57 02'03" 29.2 km/h 58 02'29" 24.2 km/h 59 03'57" 15.2 km/h 60 02'31" 23.8 km/h 61 01'57" 30.8 km/h 62 01'55" 31.3 km/h 63 02'03" 29.4 km/h 64 02'41" 22.3 km/h 65 03'41" 16.3 km/h 21'15" 66 02'36" 23.1 km/h 67 02'19" 25.8 km/h 68 02'26" 24.7 km/h 69 02'51" 21 km/h 12'14" 70 04'10" 14.4 km/h 71 02'39" 22.6 km/h 72 02'43" 22.1 km/h 73 02'43" 22.1 km/h 74 02'11" 27.6 km/h 75 02'06" 28.6 km/h 76 02'24" 24.9 km/h
Fréquence cardiaque 83 bpm
170 bpm
122 bpm52% FCr
Zones de fréquence cardiaque 03:16:34 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 01:11:06 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:22:06 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure 00:01:25 FC4 ♡ 166-173 Seuil - 15 minutes à 1 heure
Puissance moyenne & dépense calorique 183 Watts3h23m39s
2138 Cal630 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:47 50 - 99 w 00:07:48 100 - 149 w 00:15:13 150 - 199 w 00:39:26 200 - 249 w 00:42:47 250 - 299 w 00:31:40 300 - 349 w 00:15:52 + 350 w 00:10:27
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 570 watts 1m 507 watts 2m 371 watts 5m 307 watts 10m 289 watts 20m 274 watts 40m 252 watts 1h 244 watts
Plus Affichée 4 fois et téléchargée 0 fois depuis le 19.07.25 13:33
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Kjc1ssVS25?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Kjc1ssVS25?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>