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Manureva 2015 Coubertin Méridon Boulay (Course à pied)

Boucle de 11 km au départ de la ferme de Coubertin, avec retour par l'ancienne voie de chemin de fer.
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11km
+178m/-186m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

10.56 km
586 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
177 m
186 m
172 m
65 m
139 m

Date et durée

27 décembre 2015
09:53
27 décembre 2015
12:04
02h10m50s
1h56m34s
00h14m16s

Vitesse et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 9.9

412 m/h
0h20m52s

-352 m/h
0h21m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
1h56m34s

406 Cal
209 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:05:2950 - 99 w00:55:47100 - 149 w00:02:05150 - 199 w00:05:46200 - 249 w00:01:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s250 watts1m249 watts2m220 watts5m164 watts10m141 watts20m102 watts40m79 watts1h68 watts

Plus

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386119 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Chevreuse
https://www.visugpx.com/KdQPCBN5gO
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