Clairefontaine-en-Yvelines, Rambouillet, Le Perray-en-Yvelines, Poigny-la-forêt
Actions 3D 67.3 km
+338 m/-389 m
02:40
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Longueur et nombre de points 67.3 km
1781 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
338 m
389 m
211 m
93 m
150 m
Date et durée 20 avril 2018
20 avril 2018
02:40:55
Vitesses et denivelés horaires 25.1 km/hDétail »
46.2 km/hau km 51.1
887 m/h0h08m05s
-1344 m/h0h08m27s
km Temps Vitesse Pause 1 02'55" 20.6 km/h 2 02'35" 23.2 km/h 3 02'33" 23.6 km/h 4 02'27" 24.6 km/h 5 02'24" 25.1 km/h 6 02'30" 23.9 km/h 7 02'27" 24.5 km/h 8 03'15" 18.4 km/h 9 02'14" 26.9 km/h 10 02'01" 29.7 km/h 11 02'19" 25.9 km/h 12 02'17" 26.2 km/h 13 02'14" 26.8 km/h 14 02'50" 21.1 km/h 15 02'23" 25.2 km/h 16 02'38" 22.8 km/h 17 02'20" 25.8 km/h 18 02'36" 23.1 km/h 19 02'01" 29.7 km/h 20 02'28" 24.4 km/h 21 02'26" 24.6 km/h 22 02'20" 25.7 km/h 23 02'25" 24.8 km/h 24 01'44" 34.6 km/h 25 02'34" 23.3 km/h 26 03'32" 17 km/h 27 02'25" 24.9 km/h 28 02'26" 24.6 km/h 29 02'13" 27 km/h 30 02'37" 22.9 km/h 31 02'17" 26.2 km/h 32 02'19" 25.9 km/h 33 02'33" 23.5 km/h 34 02'25" 24.8 km/h 35 02'24" 25.1 km/h 36 02'39" 22.7 km/h 37 02'34" 23.4 km/h 38 02'26" 24.7 km/h 39 02'28" 24.3 km/h 40 02'25" 24.8 km/h 41 02'19" 26 km/h 42 02'23" 25.2 km/h 43 03'18" 18.2 km/h 44 02'28" 24.4 km/h 45 02'28" 24.4 km/h 46 02'22" 25.4 km/h 47 02'23" 25.2 km/h 48 02'16" 26.5 km/h 49 02'11" 27.4 km/h 50 02'32" 23.7 km/h 51 01'59" 30.3 km/h 52 01'34" 38.3 km/h 53 01'59" 30.2 km/h 54 02'06" 28.7 km/h 55 02'10" 27.7 km/h 56 02'12" 27.3 km/h 57 02'12" 27.3 km/h 58 02'17" 26.3 km/h 59 02'11" 27.5 km/h 60 02'07" 28.4 km/h 61 02'03" 29.2 km/h 62 02'12" 27.3 km/h 63 02'05" 28.8 km/h 64 02'06" 28.5 km/h 65 02'13" 27.2 km/h 66 02'16" 26.4 km/h 67 02'38" 22.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 148 Watts2h40m55s
1372 Cal512 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:45 50 - 99 w 00:15:50 100 - 149 w 00:52:05 150 - 199 w 00:55:17 200 - 249 w 00:18:11 250 - 299 w 00:04:45 300 - 349 w 00:02:16 + 350 w 00:00:47
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 350 watts 1m 338 watts 2m 296 watts 5m 224 watts 10m 200 watts 20m 180 watts 40m 170 watts 1h 158 watts
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