Actions 3D 66.1 km
+862 m/-881 m
04:05
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Longueur et nombre de points 66.09 km
8936 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
861 m
881 m
307 m
142 m
225 m
Date et durée 01 novembre 2023
01 novembre 2023
04:27:23
04:05:04
00:22:19
Vitesses et denivelés horaires 16.2 km/hDétail »
47.9 km/hau km 24
759 m/h0h53m59s
-1157 m/h0h35m07s
km Temps Vitesse Pause 1 03'34" 16.8 km/h 2 03'20" 18 km/h 3 03'12" 18.7 km/h 4 03'03" 19.7 km/h 5 04'17" 14 km/h 02'20" 6 02'59" 20.1 km/h 7 02'59" 20.1 km/h 8 03'09" 19 km/h 9 03'15" 18.4 km/h 10 03'08" 19.2 km/h 11 03'44" 16.1 km/h 12 03'38" 16.5 km/h 13 04'45" 12.7 km/h 14 03'48" 15.8 km/h 15 03'23" 17.8 km/h 16 03'53" 15.4 km/h 17 03'47" 15.9 km/h 18 03'48" 15.8 km/h 19 05'07" 11.7 km/h 02'47" 20 05'25" 11.1 km/h 21 05'07" 11.7 km/h 22 02'30" 24.1 km/h 23 03'54" 15.4 km/h 24 03'00" 20 km/h 25 03'15" 18.4 km/h 26 02'48" 21.4 km/h 27 03'08" 19.1 km/h 28 04'01" 14.9 km/h 29 03'20" 18 km/h 30 03'13" 18.6 km/h 31 03'04" 19.5 km/h 32 04'15" 14.1 km/h 33 02'58" 20.3 km/h 34 04'46" 12.6 km/h 35 06'28" 9.3 km/h 36 04'21" 13.8 km/h 37 03'34" 16.8 km/h 38 03'35" 16.7 km/h 39 04'44" 12.7 km/h 08'39" 40 03'43" 16.2 km/h 41 05'21" 11.2 km/h 42 03'33" 16.9 km/h 43 04'04" 14.7 km/h 44 05'38" 10.7 km/h 45 09'07" 6.6 km/h 03'13" 46 05'34" 10.8 km/h 47 03'13" 18.7 km/h 48 02'43" 22.1 km/h 49 03'08" 19.1 km/h 50 03'17" 18.3 km/h 02'47" 51 03'09" 19.1 km/h 52 02'10" 27.6 km/h 53 03'09" 19 km/h 54 03'09" 19 km/h 55 03'20" 18 km/h 56 03'59" 15.1 km/h 57 03'12" 18.8 km/h 58 02'52" 21 km/h 59 02'45" 21.8 km/h 60 02'12" 27.2 km/h 61 02'41" 22.4 km/h 62 04'23" 13.7 km/h 63 02'51" 21.1 km/h 64 03'26" 17.5 km/h 65 02'42" 22.2 km/h 02'33" 66 03'03" 19.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 85 Watts4h05m04s
1189 Cal291 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:00 50 - 99 w 01:19:05 100 - 149 w 00:34:57 150 - 199 w 00:15:09 200 - 249 w 00:11:17 250 - 299 w 00:07:33 300 - 349 w 00:04:38 + 350 w 00:02:25
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 400 watts 1m 380 watts 2m 327 watts 5m 264 watts 10m 206 watts 20m 186 watts 40m 154 watts 1h 148 watts
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