Actions 3D 32.8 km
+174 m/-172 m
02:23
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Longueur et nombre de points 32.77 km
2048 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
173 m
172 m
59 m
7 m
34 m
Date et durée 07 janvier 2024 09:04
07 janvier 2024 11:40
02:35:51
02:23:07
00:12:44
Vitesses et denivelés horaires 13.7 km/hDétail »
32.6 km/hau km 5.9
489 m/h0h08m55s
-709 m/h0h06m16s
km Temps Vitesse Pause 1 05'14" 11.5 km/h 2 04'56" 12.2 km/h 3 03'32" 17 km/h 4 04'07" 14.6 km/h 5 03'19" 18.1 km/h 6 03'14" 18.5 km/h 7 04'07" 14.6 km/h 8 06'02" 9.9 km/h 01'57" 9 05'37" 10.7 km/h 10 04'18" 13.9 km/h 11 03'41" 16.3 km/h 12 03'46" 15.9 km/h 13 04'14" 14.2 km/h 14 03'40" 16.4 km/h 03'22" 15 03'43" 16.1 km/h 16 03'33" 16.9 km/h 17 06'25" 9.3 km/h 18 05'22" 11.2 km/h 19 05'10" 11.6 km/h 05'26" 20 04'29" 13.4 km/h 21 04'35" 13.1 km/h 22 03'14" 18.6 km/h 23 05'45" 10.4 km/h 01'59" 24 04'46" 12.6 km/h 25 03'45" 16 km/h 26 02'38" 22.8 km/h 27 04'57" 12.1 km/h 28 05'04" 11.9 km/h 29 05'10" 11.6 km/h 30 03'15" 18.4 km/h 31 03'47" 15.9 km/h 32 04'02" 14.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 63 Watts2h23m07s
518 Cal217 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:28 50 - 99 w 01:00:41 100 - 149 w 00:23:35 150 - 199 w 00:03:08 200 - 249 w 00:01:19 250 - 299 w 00:00:25
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 264 watts 1m 253 watts 2m 221 watts 5m 159 watts 10m 109 watts 20m 98 watts 40m 85 watts 1h 82 watts
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