sortie du vendredi 5 juin asp
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 43.47 km
610 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
808 m
265 m
693 m
77 m
372 m
Date et durée 01 janvier 2010 01:00
01 janvier 2010 05:20
04:20:50
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
10.3 km/hau km 18.9
537 m/h1h07m57s
-466 m/h0h19m26s
km Temps Vitesse Pause 1 06'03" 9.9 km/h 2 06'00" 10 km/h 3 06'01" 10 km/h 4 06'00" 10 km/h 5 05'59" 10 km/h 6 06'00" 10 km/h 7 06'00" 10 km/h 8 06'01" 10 km/h 9 06'01" 10 km/h 10 06'02" 10 km/h 11 06'00" 10 km/h 12 05'59" 10 km/h 13 05'59" 10 km/h 14 06'00" 10 km/h 15 06'00" 10 km/h 16 06'00" 10 km/h 17 06'03" 9.9 km/h 18 06'00" 10 km/h 19 05'59" 10 km/h 20 06'00" 10 km/h 21 06'00" 10 km/h 22 06'00" 10 km/h 23 06'00" 10 km/h 24 06'01" 10 km/h 25 06'00" 10 km/h 26 06'00" 10 km/h 27 06'00" 10 km/h 28 06'00" 10 km/h 29 06'01" 10 km/h 30 06'00" 10 km/h 31 06'00" 10 km/h 32 06'02" 10 km/h 33 06'00" 10 km/h 34 05'57" 10.1 km/h 35 05'57" 10.1 km/h 36 06'00" 10 km/h 37 06'00" 10 km/h 38 06'00" 10 km/h 39 06'00" 10 km/h 40 06'01" 10 km/h 41 05'59" 10 km/h 42 06'00" 10 km/h 43 06'00" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 59 Watts4h20m50s
884 Cal203 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:04:02 50 - 99 w 01:11:27 100 - 149 w 00:28:52 150 - 199 w 00:15:14 200 - 249 w 00:04:15 250 - 299 w 00:01:51 300 - 349 w 00:00:12 + 350 w 00:00:28
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 362 watts 1m 355 watts 2m 308 watts 5m 228 watts 10m 210 watts 20m 184 watts 40m 150 watts 1h 145 watts
Plus Affichée 605 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/KJF4F0kvNf?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/KJF4F0kvNf?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Cartes IGN correspondantes