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St Cyprien : triathlon sprint : Cyclisme (Cyclotourisme)

St Cyprien : triathlon sprint : Cyclisme (2 tours)
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22km
00:45

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

22.36 km
620 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
14 m
4 m
8 m

Date et durée

29 avril 2017
12:57
29 avril 2017
13:46
00h48m41s

Vitesse et denivelés horaires

27.6 km/h
Détail »

35 km/h
au km 1.4

Fréquence cardiaque

132 bpm
144 bpm

139 bpm
66% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:02:19FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:46:18FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

177 Watts
0h48m41s

495 Cal
610 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:00:57100 - 149 w00:09:56150 - 199 w00:23:12200 - 249 w00:12:29250 - 299 w00:02:01

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s288 watts1m276 watts2m262 watts5m239 watts10m212 watts20m190 watts40m183 watts1h144 watts

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52644 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Cyprien · Les plus belles randonnées autour de Saint-Cyprien
https://www.visugpx.com/KDAOFR7DWa
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