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2015-05-30-AYDATVTT

Actions
20 km
+232 m/-188 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

19.56 km
1415 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
231 m
189 m
1022 m
858 m
949 m

Date et durée

30 mai 2015
08:48
30 mai 2015
10:25
01h36m09s
1h35m22s
00h00m47s

Vitesse et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

31.5 km/h
au km 16.4

423 m/h
0h25m56s

-1154 m/h
0h07m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
1h35m22s

412 Cal
259 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:5550 - 99 w00:28:45100 - 149 w00:26:00150 - 199 w00:07:42

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s174 watts1m172 watts2m163 watts5m158 watts10m139 watts20m133 watts40m99 watts1h95 watts

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Itinéraires VTT autour de Aydat · Les plus belles randonnées autour de Aydat
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2531ET - Chaîne des Puys / PNR des Volcans d'Auvergne 2531SB - Clermont-Ferrand 2532SB - Issoire / Veyre-Monton