Actions 3D 28.3 km
+432 m/-427 m
01:54
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Longueur et nombre de points 28.27 km
6683 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
431 m
427 m
650 m
511 m
588 m
Date et durée 14 avril 2024 10:03
14 avril 2024 11:59
01:55:57
01:54:31
00:01:26
Vitesses et denivelés horaires 14.8 km/hDétail »
42 km/hau km 14.7
578 m/h0h37m03s
-1344 m/h0h15m54s
km Temps Vitesse Pause 1 04'35" 13.1 km/h 2 03'41" 16.3 km/h 3 03'22" 17.8 km/h 4 03'00" 20 km/h 5 05'01" 12 km/h 6 03'58" 15.1 km/h 7 03'23" 17.8 km/h 8 05'21" 11.2 km/h 01'26" 9 05'53" 10.2 km/h 10 03'59" 15.1 km/h 11 08'14" 7.3 km/h 12 04'43" 12.7 km/h 13 05'30" 10.9 km/h 14 04'08" 14.5 km/h 15 02'52" 21 km/h 16 02'06" 28.5 km/h 17 03'37" 16.6 km/h 18 03'36" 16.7 km/h 19 04'13" 14.2 km/h 20 03'12" 18.8 km/h 21 02'39" 22.6 km/h 22 04'29" 13.4 km/h 23 02'52" 20.9 km/h 24 03'57" 15.2 km/h 25 03'46" 15.9 km/h 26 03'21" 17.9 km/h 27 02'41" 22.3 km/h 28 05'33" 10.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 119 Watts1h54m31s
782 Cal410 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:42 50 - 99 w 00:09:03 100 - 149 w 00:17:21 150 - 199 w 00:23:12 200 - 249 w 00:18:41 250 - 299 w 00:06:38 300 - 349 w 00:01:14 + 350 w 00:00:32
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 350 watts 1m 285 watts 2m 259 watts 5m 212 watts 10m 203 watts 20m 189 watts 40m 172 watts 1h 173 watts
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