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Raon l'Etape, col du Donon (Cyclotourisme)

Raon l'Etape, voie verte de Moyenmoutier à la Petite Raon, Moussey, col de Prayé, col du Donon, Raon sur Plaine, voie verte jusque Raon l'Etape en passant par Celle sur Plaine.
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64km
+565m/-573m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

63.66 km
5092 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
564 m
573 m
787 m
291 m
425 m

Date et durée

18 avril 2018
13:26
18 avril 2018
17:00
03h33m38s
3h28m36s
00h05m02s

Vitesse et denivelés horaires

18.3 km/h
Détail »

57.2 km/h
au km 34.8

655 m/h
0h32m43s

-2054 m/h
0h10m59s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
3h28m36s

1125 Cal
324 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:48:5650 - 99 w01:10:27100 - 149 w01:02:34150 - 199 w00:21:22200 - 249 w00:08:31250 - 299 w00:01:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s260 watts1m258 watts2m250 watts5m226 watts10m207 watts20m183 watts40m163 watts1h143 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Raon-l'Étape · Les plus belles randonnées autour de Raon-l'Étape
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