Poigny la foret, Le Perray en Yvelines, Rambouillet
Actions 3D 58.1 km
+210 m/-219 m
02:24
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Longueur et nombre de points 58.06 km
1618 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
210 m
220 m
179 m
104 m
155 m
Date et durée 06 novembre 2017
06 novembre 2017
02:24:51
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
46.2 km/hau km 52.5
822 m/h0h05m08s
-1144 m/h0h05m17s
km Temps Vitesse Pause 1 02'23" 25.3 km/h 2 02'17" 26.3 km/h 3 02'19" 25.9 km/h 4 02'24" 25 km/h 5 02'22" 25.4 km/h 6 02'27" 24.5 km/h 7 02'31" 23.8 km/h 8 02'30" 23.9 km/h 9 02'19" 25.8 km/h 10 02'27" 24.5 km/h 11 02'26" 24.6 km/h 12 02'26" 24.6 km/h 13 02'41" 22.3 km/h 14 02'32" 23.6 km/h 15 02'46" 21.7 km/h 16 03'06" 19.4 km/h 17 02'24" 25 km/h 18 02'38" 22.8 km/h 19 02'24" 25 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'29" 24.2 km/h 22 02'32" 23.7 km/h 23 02'41" 22.4 km/h 24 02'27" 24.5 km/h 25 02'17" 26.3 km/h 26 02'12" 27.3 km/h 27 04'44" 12.7 km/h 28 02'23" 25.2 km/h 29 02'35" 23.2 km/h 30 03'11" 18.8 km/h 31 02'13" 27.1 km/h 32 02'22" 25.4 km/h 33 02'19" 25.8 km/h 34 02'22" 25.4 km/h 35 02'23" 25.1 km/h 36 02'53" 20.9 km/h 37 02'05" 28.8 km/h 38 02'21" 25.6 km/h 39 02'43" 22 km/h 40 03'16" 18.4 km/h 41 02'38" 22.8 km/h 42 02'32" 23.6 km/h 43 02'07" 28.4 km/h 44 02'17" 26.2 km/h 45 02'13" 27 km/h 46 02'17" 26.3 km/h 47 02'32" 23.6 km/h 48 02'24" 24.9 km/h 49 02'24" 25 km/h 50 02'16" 26.6 km/h 51 02'09" 27.8 km/h 52 02'06" 28.5 km/h 53 02'47" 21.6 km/h 54 02'23" 25.2 km/h 55 02'08" 28 km/h 56 02'08" 28.1 km/h 57 02'05" 28.8 km/h 58 02'34" 23.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 136 Watts2h24m51s
1129 Cal468 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:19 50 - 99 w 00:20:38 100 - 149 w 00:50:43 150 - 199 w 00:41:29 200 - 249 w 00:12:04 250 - 299 w 00:03:35 300 - 349 w 00:01:58
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 339 watts 1m 314 watts 2m 255 watts 5m 214 watts 10m 177 watts 20m 167 watts 40m 152 watts 1h 144 watts
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