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gt13013 le 08.06.2015Etoile 07-06-2015 (VTT)
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Longueur et nombre de points
35.64 km
1618 pts Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1007 m
1009 m
644 m
139 m
399 m Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE83
IDE83
Date et durée
07 juin 2015
07:26
07:26
07 juin 2015
12:20
12:20
04h54m12s
3h45m35s
01h08m37s Vitesse et denivelés horaires
9.5 km/h
Détail »
476 m/h
1h58m23s
-1038 m/h
0h53m19s
Puissance moyenne & dépense calorique
103 Watts
Max : 175 Watts
752 Kcal
3h45m35s
8ème
/100
Plus
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