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Crête de la Molière : descente par Bellecombe (VTT)

C'est un circuit que j'ai réalisé en 2012, mais j'avais envie de le refaire.
J'ai attendu une journée "grand beau".
Tout passe sur le vélo, mais en fonction de sa forme, quelques courtes montées très raides pouvant nécessiter de pousser...
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28km
+1097m/-1097m
03:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Segments

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Details

Montée :
Départ d'Autrans chemins en sous-bois pour rejoindre les pistes de sky de fond et atteindre le "Pré de Gève".
Ensuite longue montée pour arrivée sur la crête. Faire un détour vers le point de vue de "la Sure".
A la Sure, suivre la crête direction la Molière en passant par Plénouze.
A la Molière, continuer la ligne de crête (forte montée mais courte), ensuite beaucoup de racines, mais la vue est toujours superbe

Descente :
Single ludique en forêt de sapins dans la 1ère partie.
Au moment où l'on voit la route, le sentier se coupe en deux. Ne pas prendre la branche de droite mais continuer à gauche sur une longue traversée sympa.
On rejoint la route de la Molière juste après une source.
Le sentier continue quelques mètres plus loin (panneau).
Les épingles deviennent plus nombreuses mais très ludiques.
En bas, on récupère une piste large et caillouteuse que l'on suit sur 100 m avant de récupérer un dernier sentier sur la droite qui amène "sous la cascade".

On rejoint alors le hameau du Bouchet puis à Autrans.

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Length and number of waypoints

27.84 km
1706 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1096 m
1098 m
1707 m
1045 m
1425 m

Date et durée

03 juillet 2014
08:36
03 juillet 2014
13:31
04h54m47s
3h31m11s
01h23m36s

Vitesse et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

44.6 km/h
au km 25.9

534 m/h
1h46m48s

-1217 m/h
0h46m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
3h31m11s

1068 Cal
303 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:56:2450 - 99 w00:47:52100 - 149 w00:38:08150 - 199 w00:23:00200 - 249 w00:04:00250 - 299 w00:01:19+ 350 w00:03:49

Puissances max fournies

325w650w975w1300w1625w1950ww30s1960 watts1m1885 watts2m1762 watts5m1296 watts10m661 watts20m355 watts40m232 watts1h186 watts

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Itinéraires VTT autour de Autrans · Les plus belles randonnées autour de Autrans
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