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VikingVTT le 14.04.2019

une heure au Castera (31) (Cyclotourisme)

74km
943m
03:00
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Sortie du dimanche 3h pour 900m de D+

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

74.39 km
5328 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
942 m
920 m
287 m
120 m
196 m

Date et durée

14 avril 2019
06:52
14 avril 2019
10:22
03h30m12s
3h06m18s
00h23m54s

Vitesse et denivelés horaires

24 km/h
Détail »

59 km/h
au km 17

923 m/h
0h48m26s

-2068 m/h
0h20m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

162 Watts
3h06m18s

1730 Cal
557 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:59:1850 - 99 w00:17:01100 - 149 w00:34:10150 - 199 w00:35:38200 - 249 w00:22:29250 - 299 w00:16:51300 - 349 w00:19:01+ 350 w00:05:21

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s394 watts1m366 watts2m350 watts5m314 watts10m278 watts20m231 watts40m191 watts1h177 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Tournefeuille · Les plus belles randonnées autour de Tournefeuille
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