Un vrai tour en ce 05/08. 30° en partant et 37° au retour. Départ des écluses de Castelnaudary. chemin en gravillons sur quelques kilomètres puis, comme entre Naurouze et Castelnaudary, chemin et sentier.... dur dur. Étroit par endroit, croisement délicat. Boue solidifiée. Racines. Ça pilonne dans le poignets. Arrêt dans un petit resto sympa dans Carca >> synthol sur les poignets en attendant mon assiette. Linguine aux fruits de mer et coca >> sucres rapides et sucres lents. Malgré cela, retour plus dur car plus chaud ! Mais 82 bornes dans ces conditions, faut quand même les sortir. Voila.
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