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Gringo le 20.04.2016

160420ROBBenjaminsEdgeVTT

Sortie de reprise
Actions
19 km
+272 m/-263 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

19.32 km
6780 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
271 m
263 m
359 m
208 m
279 m

Date et durée

20 avril 2016
13:59
20 avril 2016
17:11
03:11:54
01:44:54
01:27:00

Vitesses et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

32.7 km/h
au km 11.8

384 m/h
0h33m47s

-905 m/h
0h12m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

54 Watts
1h44m54s

323 Cal
185 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:2550 - 99 w00:24:04100 - 149 w00:17:53150 - 199 w00:06:33200 - 249 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s193 watts1m183 watts2m170 watts5m157 watts10m146 watts20m124 watts40m113 watts1h100 watts

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548018 [Légende]
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3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien 3444OT - Brignoles / Le Luc / Lac de Carces
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