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45 km autour de Trouville alliquerville: dur! (VTT)

parcours physique mais avec aussi de belles descentes dont une très pentue. un peu de goudron. sortie bu BVA du 30/03/2016
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45km
+900m/-899m
03:00

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

45.43 km
4472 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and smoothing out 5 points
899 m
899 m
153 m
26 m
113 m

Date et durée

20 mars 2016
08:29
20 mars 2016
12:05
03h35m57s
3h02m59s
00h32m58s

Vitesse et denivelés horaires

14.9 km/h
Détail »

41.9 km/h
au km 19.6

637 m/h
0h46m28s

-1149 m/h
0h23m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

90 Watts
3h02m59s

950 Cal
312 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:43:1550 - 99 w00:35:35100 - 149 w00:33:47150 - 199 w00:24:51200 - 249 w00:09:35250 - 299 w00:04:02300 - 349 w00:02:54+ 350 w00:00:12

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s409 watts1m365 watts2m303 watts5m244 watts10m158 watts20m129 watts40m100 watts1h91 watts

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11618338 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Trouville · Les plus belles randonnées autour de Trouville
https://www.visugpx.com/J0Uo67p6z7
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