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webmaster@bolbecvttaventure le 20.03.2016

45 km autour de Trouville alliquerville: dur!

parcours physique mais avec aussi de belles descentes dont une très pentue. un peu de goudron. sortie bu BVA du 30/03/2016

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3D

45 km

+830 m/-829 m

03:09

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

45.12 km

4472 pts

Denivelé et altitude

829 m

830 m

153 m

26 m

114 m

Date et durée

20 mars 2016
08:29

20 mars 2016
12:05

03:35:57

03:09:03

00:26:54

Vitesses et denivelés horaires

14.3 km/h
Détail »

41.9 km/h
au km 11.8

600 m/h
0h48m14s

-1221 m/h
0h22m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
3h09m03s

937 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1221 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25

11618338 [Légende]

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