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christophe.bard le 10.07.2024

CB : cousquille par le canal et retour à vélo

CB : 10/07/2024, temps chaud (enfin !) et pas de vent >> petite forme donc petit tour pour aller au pain, descente vers le canal par super U, canal jusqu'à l'écluse de castanet, remontée vers labège, achat du pain à la cousquille et retour par la piste cyclable (jusque super U) pour être à l'abri des autos....

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3D

14.8 km

+77 m/-77 m

00:56

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

14.81 km

534 pts

Denivelé et altitude

77 m

78 m

178 m

145 m

157 m

Date et durée

10 juillet 2024
13:00

10 juillet 2024
14:00

01:00:02

00:56:29

00:03:33

Vitesses

15.7 km/h
Détail »

28.6 km/h
au km 7.5

-780 m/h
0h00m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

59 Watts
0h56m29s

190 Cal
202 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 138 fois et téléchargée 17 fois depuis le 10.07.24 14:33

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