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Hamster le 21.04.2018

Villers vers La Roche Guyon (VTT)

30km
+476m/-471m
02:30
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Villers vers La Roche Guyon
US-CERGY-CYCLO

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.13 km
1741 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
476 m
471 m
209 m
47 m
128 m

Date et durée

26 avril 2015
08:57
26 avril 2015
12:14
03h16m16s
2h34m49s
00h41m27s

Vitesse et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

33.9 km/h
au km 14.8

455 m/h
0h42m09s

-1160 m/h
0h16m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
2h34m49s

621 Cal
241 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:50:1850 - 99 w00:34:41100 - 149 w00:31:14150 - 199 w00:18:45200 - 249 w00:00:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s220 watts1m208 watts2m178 watts5m167 watts10m135 watts20m114 watts40m111 watts1h100 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Villers-en-Arthies · Les plus belles randonnées autour de Villers-en-Arthies
https://www.visugpx.com/IuOKxlCPt5
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