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2018.05.17 (Cyclotourisme)

La boissière école, La croix Pater, Les étangs de Hollande, Poigny la foret
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53km
+384m/-367m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

53.03 km
1745 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
383 m
367 m
207 m
98 m
150 m

Date et durée

17 mai 2018
16:33
17 mai 2018
18:38
02h05m33s

Vitesse et denivelés horaires

25.3 km/h
Détail »

41.6 km/h
au km 36.8

994 m/h
0h13m48s

-1179 m/h
0h10m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

159 Watts
2h05m33s

1147 Cal
548 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:4150 - 99 w00:12:38100 - 149 w00:33:06150 - 199 w00:33:29200 - 249 w00:19:03250 - 299 w00:05:10300 - 349 w00:03:46+ 350 w00:04:30

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s563 watts1m496 watts2m350 watts5m257 watts10m210 watts20m199 watts40m185 watts1h182 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Raizeux · Les plus belles randonnées autour de Raizeux
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