trace à partir de la GTMC avec départ de VOLVIC
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 78.11 km
4068 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1931 m
1145 m
1188 m
378 m
834 m
Date et durée 22 mai 2009 11:40
22 mai 2009 20:37
08:56:41
06:14:41
02:42:00
Vitesses et denivelés horaires 12.5 km/hDétail »
57.1 km/hau km 62.7
555 m/h3h02m24s
-1535 m/h0h38m37s
km Temps Vitesse Pause 1 05'15" 11.4 km/h 2 05'37" 10.7 km/h 3 05'11" 11.6 km/h 4 04'37" 13 km/h 5 06'43" 8.9 km/h 6 05'43" 10.5 km/h 02'16" 7 03'51" 15.6 km/h 8 03'22" 17.8 km/h 9 02'11" 27.4 km/h 10 02'16" 26.5 km/h 11 05'41" 10.6 km/h 17'09" 12 05'21" 11.2 km/h 13 05'43" 10.5 km/h 14 03'45" 16 km/h 15 02'32" 23.7 km/h 16 01'47" 33.6 km/h 17 03'17" 18.3 km/h 18 04'19" 13.9 km/h 19 07'26" 8.1 km/h 20 10'26" 5.8 km/h 21 08'49" 6.8 km/h 22 05'40" 10.6 km/h 23 04'20" 13.8 km/h 24 04'27" 13.5 km/h 25 02'59" 20.1 km/h 26 03'01" 19.9 km/h 27 04'51" 12.4 km/h 28 04'38" 12.9 km/h 29 02'51" 21.1 km/h 30 03'20" 18 km/h 31 02'45" 21.8 km/h 32 04'33" 13.2 km/h 33 07'06" 8.5 km/h 02'53" 34 02'28" 24.3 km/h 35 03'02" 19.8 km/h 36 04'07" 14.6 km/h 37 03'14" 18.5 km/h 38 04'25" 13.6 km/h 39 02'36" 23.1 km/h 40 05'13" 11.5 km/h 41 05'20" 11.2 km/h 42 03'57" 15.2 km/h 43 07'16" 8.3 km/h 44 02'05" 28.7 km/h 45 02'08" 28.2 km/h 46 07'04" 8.5 km/h 94'44" 47 02'54" 20.7 km/h 48 06'47" 8.8 km/h 49 05'15" 11.4 km/h 50 05'55" 10.1 km/h 51 05'35" 10.8 km/h 05'05" 52 04'16" 14.1 km/h 53 04'55" 12.2 km/h 54 03'48" 15.8 km/h 02'14" 55 02'57" 20.3 km/h 56 03'12" 18.7 km/h 57 04'59" 12.1 km/h 58 04'49" 12.5 km/h 59 08'39" 6.9 km/h 60 04'27" 13.5 km/h 61 03'32" 17 km/h 62 03'08" 19.2 km/h 63 01'51" 32.3 km/h 64 04'32" 13.2 km/h 65 02'31" 23.8 km/h 66 05'12" 11.6 km/h 67 04'01" 15 km/h 68 04'11" 14.3 km/h 69 03'22" 17.9 km/h 09'57" 70 02'59" 20.1 km/h 71 07'24" 8.1 km/h 72 04'37" 13 km/h 05'15" 73 01'56" 31 km/h 74 08'36" 7 km/h 22'27" 75 14'18" 4.2 km/h 76 08'41" 6.9 km/h 77 08'59" 6.7 km/h 78 08'44" 6.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 109 Watts6h14m41s
2349 Cal376 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:12 50 - 99 w 01:01:52 100 - 149 w 01:33:37 150 - 199 w 01:19:52 200 - 249 w 00:33:05 250 - 299 w 00:06:51 300 - 349 w 00:01:15 + 350 w 00:00:42
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 385 watts 1m 367 watts 2m 265 watts 5m 228 watts 10m 206 watts 20m 190 watts 40m 165 watts 1h 165 watts
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Cartes IGN correspondantes