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Vaux de Cernay (VTT)

En vallée de Chevreuse, vers les cascades des Vaux de Cernay.
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44km
+470m/-461m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

43.79 km
4472 pts
10 marqueurs

Elevation and altitude

calculated without threshold and without smoothing
469 m
461 m
171 m
79 m
141 m

Date et durée

30 juin 2019
07:39
30 juin 2019
11:11
03h32m43s
3h11m04s
00h21m39s

Vitesse et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

34.9 km/h
au km 27.1

503 m/h
0h32m03s

-824 m/h
0h18m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
3h11m04s

841 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:28:5850 - 99 w00:59:52100 - 149 w00:44:51150 - 199 w00:15:44200 - 249 w00:03:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s238 watts1m216 watts2m193 watts5m182 watts10m143 watts20m120 watts40m95 watts1h89 watts

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Itinéraires VTT autour de Montigny-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Montigny-le-Bretonneux
https://www.visugpx.com/IMGp6oJq7y
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