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Pilat - 13-08-2016Cyclotourisme

La Grande Croix - Col de Chambouret - Col de l'Oeillon - Croix de Malvieux - Saint Paul en Jarez - La Grande Croix
Actions
64 km
+1430 m/-1440 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

63.81 km
4901 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1430 m
1441 m
1289 m
358 m
797 m

Date et durée

13 août 2016
09:04
13 août 2016
13:35
04:31:34
03:43:50
00:47:44

Vitesse et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

64.7 km/h
au km 38.8

590 m/h
2h13m42s

-2283 m/h
0h32m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

127 Watts
3h43m50s

1628 Cal
436 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:4650 - 99 w00:27:22100 - 149 w01:10:18150 - 199 w01:03:05200 - 249 w00:18:22250 - 299 w00:04:38300 - 349 w00:01:14+ 350 w00:00:59

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s421 watts1m405 watts2m309 watts5m220 watts10m206 watts20m176 watts40m165 watts1h166 watts

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2933ET - Massif du Pilat 2934ET - Bourg-Argental / Col de la République / PNR du Pilat