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Vitrolles : triathlon des Marettes : CyclismeCyclotourisme

Vitrolles : triathlon des Marettes : Cyclisme
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21 km
00:45

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Longueur et nombre de points

20.81 km
574 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

26 avril 2015
15:00
26 avril 2015
15:42
00:42:11

Vitesses

29.6 km/h
Détail »

44.6 km/h
au km 8.7

Fréquence cardiaque

66 bpm
152 bpm

139 bpm
66% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:04:26FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:37:40FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

225 Watts
0h42m11s

545 Cal
776 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:0250 - 99 w00:00:41100 - 149 w00:11:00150 - 199 w00:09:56200 - 249 w00:04:03250 - 299 w00:05:13300 - 349 w00:04:14+ 350 w00:05:58

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s577 watts1m523 watts2m424 watts5m369 watts10m317 watts20m287 watts40m232 watts1h157 watts

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3143ET - Aix-en-Provence / Vitrolles / Lambesc 3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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