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Papypy le 15.09.2018

St Pierre le Mer (11) Triathlon sprint : véloCyclotourisme

St Pierre le Mer (11) Triathlon sprint : vélo
Actions
20 km
+121 m/-117 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

20.49 km
594 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
120 m
118 m
67 m
8 m
31 m

Date et durée

15 septembre 2018
14:41
15 septembre 2018
15:29
00:48:09

Vitesses et denivelés horaires

25.5 km/h
Détail »

48.2 km/h
au km 13.7

610 m/h
0h05m23s

-1538 m/h
0h02m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

167 Watts
0h48m09s

461 Cal
575 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:5850 - 99 w00:02:24100 - 149 w00:15:26150 - 199 w00:17:57200 - 249 w00:08:22250 - 299 w00:01:37300 - 349 w00:00:33+ 350 w00:00:38

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s415 watts1m372 watts2m320 watts5m246 watts10m208 watts20m187 watts40m178 watts1h135 watts

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527310 [Légende]
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