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bricoleboy le 17.01.2016

SM_Montigny le bretonneux_Sortie du 17/01/2016 (VTT)

29km
365m
02:45
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Un peu de boue, un peu de neige ...
petit parcours qui pour certain s'est vite transformé en enfer pour une reprise.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

29.05 km
3134 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
364 m
365 m
181 m
97 m
150 m

Date et durée

17 janvier 2016
09:34
17 janvier 2016
12:39
03h04m36s
2h40m10s
00h24m26s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

28.1 km/h
au km 26.3

416 m/h
0h34m19s

-592 m/h
0h21m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

58 Watts
2h40m10s

533 Cal
200 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:47:1250 - 99 w00:43:21100 - 149 w00:20:56150 - 199 w00:09:36200 - 249 w00:03:16250 - 299 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s249 watts1m236 watts2m225 watts5m195 watts10m118 watts20m89 watts40m77 watts1h69 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Montigny-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Montigny-le-Bretonneux
https://www.visugpx.com/HX9btxKqfB
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