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station de trail-trail court de la nouvelle abbaye 25klm1000+Trail

circuit ludique d'initiation au trail.terrain pour progresser et également se renforcer techniquement .terrain sportif et quelques passages qui demande de l'attention et vigilance.pour tous niveaux ,des points d'interets (points de vues ,patrimoine..) sur tout le long du parcours ,le départ se fait a la piscine de salviac.
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3D
24.1 km
+984 m/-983 m
03:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

24.1 km
3267 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
984 m
984 m
252 m
116 m
181 m

Date et durée

11 janvier 2026
09:40
11 janvier 2026
12:53
03:12:38
03:06:05
00:06:33

Vitesses et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

37.1 km/h
au km 22.3

600 m/h
1h21m02s

-784 m/h
1h03m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

124 Watts
3h06m05s

1322 Cal
426 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:3550 - 99 w01:08:54100 - 149 w00:41:15150 - 199 w00:18:42200 - 249 w00:12:09250 - 299 w00:09:51300 - 349 w00:06:30+ 350 w00:03:22

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s490 watts1m462 watts2m423 watts5m361 watts10m242 watts20m178 watts40m158 watts1h146 watts

Plus

Affichée 38 fois et téléchargée 5 fois depuis le 11.01.26 20:12
9317996 [Légende]
KME
37.2 kilomètres effort
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Itinéraires Trail autour de Salviac · Les plus belles randonnées autour de Salviac
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2037OT - La Roque-Gageac / Domme / Gourdon / Vallée de la Dordogne
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