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Demongot 2016 trace du 35 km (VTT)

grand parcours de l'édition mars 2016, 40 km pour le 35. 750 m de D , ça pique!
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40km
+710m/-714m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.05 km
4220 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
710 m
715 m
147 m
4 m
82 m

Date et durée

13 mars 2016
08:27
13 mars 2016
11:30
03h03m12s
2h52m03s
00h11m09s

Vitesse et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

65.3 km/h
au km 0.3

533 m/h
0h54m10s

-1152 m/h
0h27m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

98 Watts
2h52m03s

971 Cal
339 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:05:0350 - 99 w00:45:16100 - 149 w00:36:33150 - 199 w00:22:08200 - 249 w00:07:28250 - 299 w00:05:46300 - 349 w00:00:44

Puissances max fournies

2300w4600w6900w9200w11500w13800ww30s13854 watts1m6928 watts2m3464 watts5m1387 watts10m703 watts20m422 watts40m264 watts1h206 watts

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Itinéraires VTT autour de Lillebonne · Les plus belles randonnées autour de Lillebonne
https://www.visugpx.com/HMXGVDySWS
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