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MULTISPORTS74 le 24.06.2025

ELITE BLUFFY - CHAVOIRES Vélo d'intérieurCyclotourisme

récupération en prenant le descente du col de BLUFFY
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3D
4.4 km
00:08

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Longueur et nombre de points

4.4 km
523 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

24 juin 2025
09:10
24 juin 2025
09:19
00:08:42

Vitesses

30.4 km/h
Détail »

41.2 km/h
au km 2.8

Fréquence cardiaque

102 bpm
122 bpm

109 bpm
41% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:08:40FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

226 Watts
0h08m42s

113 Cal
779 Cal/h

Intervalles de puissance

100 - 149 w00:00:43150 - 199 w00:02:53200 - 249 w00:02:44250 - 299 w00:01:18300 - 349 w00:00:20+ 350 w00:00:38

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s654 watts1m452 watts2m357 watts5m283 watts10m220 watts20m110 watts40m55 watts1h37 watts

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Affichée 75 fois et téléchargée 9 fois depuis le 24.06.25 09:20
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Itinéraires Cyclotourisme autour de Bluffy · Les plus belles randonnées autour de Bluffy
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