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olivier.miral13 le 05.12.2020

9283744-MontaiguetVTT

Actions
24 km
+615 m/-616 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.87 km
938 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
614 m
616 m
321 m
134 m
239 m

Date et durée

05 décembre 2020
18:49
05 décembre 2020
20:13
01:24:33

Vitesses et denivelés horaires

16.9 km/h
Détail »

17.7 km/h
au km 3.5

1152 m/h
0h29m10s

-1404 m/h
0h23m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

145 Watts
1h24m33s

705 Cal
500 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:2550 - 99 w00:07:07100 - 149 w00:06:39150 - 199 w00:05:48200 - 249 w00:07:39250 - 299 w00:05:27300 - 349 w00:04:29+ 350 w00:11:19

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s625 watts1m590 watts2m532 watts5m418 watts10m332 watts20m314 watts40m277 watts1h252 watts

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8415669 [Légende]
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3143ET - Aix-en-Provence / Vitrolles / Lambesc 3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets
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